PDF Dám Bị Ghét (The Courage to Be Disliked - Kishimi Ichiro & Koga Fumitake)

209 trang

Tự do đích thực là khi bạn có can đảm để người khác... ghét mình.

Chúng ta thường sống cả đời để cố gắng làm hài lòng người khác. Chúng ta sợ bị đánh giá, sợ bị cô lập, và tin rằng hạnh phúc nằm ở sự thừa nhận của xã hội. Nhưng Alfred Adler - một trong ba người khổng lồ của tâm lý học hiện đại (cùng với Freud và Jung) - lại nói: "Không. Đó là con đường dẫn đến sự nô lệ."

Dưới hình thức một cuộc đối thoại gay cấn giữa Chàng thanh niên đầy hoài nghi và vị Triết gia thông thái, cuốn sách này sẽ lần lượt đập tan những niềm tin cũ kỹ của bạn về cuộc sống. Đây không phải là những lời khuyên "vuốt ve" tâm hồn, mà là một gáo nước lạnh tát thẳng vào mặt để bạn tỉnh ngộ.

Hãy đọc để tiếp nhận những tư duy "ngược đời" nhưng giải phóng:

• Phủ nhận sang chấn tâm lý (Trauma): Một quan điểm gây sốc. Adler cho rằng quá khứ không xác định bạn là ai. Bạn không bất hạnh vì quá khứ đau thương, bạn chọn bất hạnh vì nó phục vụ mục đích hiện tại của bạn (để được thương hại, hoặc để trốn tránh thử thách).
  
  
• Sự phân chia nhiệm vụ: Bí quyết để gỡ rối mọi mối quan hệ. Việc người khác nghĩ gì về bạn là "nhiệm vụ của họ", bạn không thể kiểm soát và đừng bận tâm. Việc của bạn là sống tốt cuộc đời mình.
  
  
• Mọi phiền muộn đều đến từ mối quan hệ: Nếu chỉ còn một mình bạn trong vũ trụ, mọi phiền não sẽ biến mất. Sự so sánh và cạnh tranh là nguồn gốc của đau khổ.
  
  
• Hạnh phúc là sự cống hiến: Không phải là được người khác công nhận, mà là cảm giác "mình có ích" (ngay cả khi không ai biết đến).
  

Nếu bạn đang cảm thấy ngột ngạt vì phải sống theo kỳ vọng của cha mẹ, sếp hay xã hội, "Dám Bị Ghét" chính là tấm bản đồ dẫn bạn đến sự tự do tuyệt đối. Tự do, cái giá của nó chính là việc bị người khác ghét.